Impacto de la luz azul en la salud ocular
En la era digital en la que vivimos, nuestros días están inundados de pantallas. Desde el trabajo hasta el entretenimiento, los dispositivos digitales son una constante en nuestra vida cotidiana, exponiéndonos a una invisible pero omnipresente luz azul. Si bien esta luz es un componente natural de los rayos solares, la concentración que recibimos de […]
La Revolución de los Recubrimientos Antirreflectantes: Una Mirada al Futuro de la Óptica
En el mundo de la óptica, los avances tecnológicos han transformado no solo cómo vemos, sino también cómo interactuamos con nuestro entorno. Entre estos avances, los recubrimientos antirreflectantes (AR) han jugado un papel crucial, mejorando significativamente la claridad visual y el confort para los usuarios de lentes. Este artículo profundiza en la ciencia detrás de […]
El Rol Crucial de la Genética en la Salud Ocular: Una Visión al Futuro
La salud ocular es un aspecto fundamental de nuestra calidad de vida, y aunque factores como la edad, el estilo de vida y el ambiente juegan un papel importante, la genética ocupa un lugar central en cómo vemos el mundo… literalmente. La revolución genética ha transformado la medicina, ofreciendo perspectivas sin precedentes sobre enfermedades oculares […]
Nutricion y Salud Ocular
Mantener nuestros ojos saludables va más allá de las visitas regulares al oftalmólogo; implica integrar prácticas de vida saludables que comienzan con la nutrición. Los alimentos que consumimos pueden jugar un papel crucial en la prevención y manejo de enfermedades oculares. Nutrientes específicos, como los ácidos grasos omega-3, las vitaminas y minerales esenciales, no solo […]
7 tips para usuarios de lentes de contacto
Usar lentes de contacto es una extraordinaria opción para sentirnos dinámicos con una buena visión, sin embargo, no olvidemos que son lentes que se encuentran en contacto con la superficie ocular y que por lo tanto de no ser usados correctamente pueden ocasionar infecciones oculares e incluso lesiones permanentes que afectaran la visión de por […]
Astigmatismo: visión distorsionada
El astigmatismo es una condición visual común que puede provocar visión borrosa o distorsionada. Ocurre cuando la córnea (la capa transparente en la parte frontal del ojo) o el cristalino (que es el lente interno del ojo que ayuda a enfocar) tiene una forma anormal. En ocasiones los síntomas del astigmatismo son imperceptibles, de hecho, […]
Efecto de la luz azul en el sueño
En esta era digital, las pantallas se han convertido en una parte integral de nuestras vidas, ofreciendo infinitas oportunidades para el aprendizaje, el entretenimiento, la conexión y la comunicación. Sin embargo, es esencial reconocer el impacto potencial que el tiempo excesivo frente a la pantalla puede tener en nuestra salud. La exposición constante a las […]
Cómo reciclar los lentes de contacto
Los lentes de contacto o lentillas no son biodegradables, son hechos con hidrogel o con hidrogel de silicona. Los lentes de contacto se descomponen en partículas que no se filtran y, por tanto, acaban en nuestros mares, aumentando la contaminación del agua por residuos de micro-plásticos. Se habla mucho de las botellas de plástico. Pero […]
