Efecto de la luz azul en el sueño
En esta era digital, las pantallas se han convertido en una parte integral de nuestras vidas, ofreciendo infinitas oportunidades para el aprendizaje, el entretenimiento, la conexión y la comunicación. Sin embargo, es esencial reconocer el impacto potencial que el tiempo excesivo frente a la pantalla puede tener en nuestra salud. La exposición constante a las […]
Cómo reciclar los lentes de contacto
Los lentes de contacto o lentillas no son biodegradables, son hechos con hidrogel o con hidrogel de silicona. Los lentes de contacto se descomponen en partículas que no se filtran y, por tanto, acaban en nuestros mares, aumentando la contaminación del agua por residuos de micro-plásticos. Se habla mucho de las botellas de plástico. Pero […]
