Nutricion y Salud Ocular
Mantener nuestros ojos saludables va más allá de las visitas regulares al oftalmólogo; implica integrar prácticas de vida saludables que comienzan con la nutrición. Los alimentos que consumimos pueden jugar un papel crucial en la prevención y manejo de enfermedades oculares. Nutrientes específicos, como los ácidos grasos omega-3, las vitaminas y minerales esenciales, no solo […]
